Dacă ești pasionat de alergare și vrei să explorezi frumusețile orașului Lugoj, HoneyRun 2025 este evenimentul perfect pentru tine! Ajuns la a cincea ediție, acest eveniment de tip CityTrail, care va avea loc pe 31 mai 2025, te va purta pe lângă clădiri semnificative și repere ale orașului, dar și pe poteci de pământ de-a lungul malului Timișului sau, în cazul semimaratonului, pe cărările umbrite din pădurea Tapia.
Cine poate participa?
HoneyRun este deschis tuturor, de la cei mai mici copii până la seniori. Fiecare cursă are o vârstă minimă de participare:
- Crosul Copiilor Mici (400 m)
- Crosul Copiilor Mari (1,5 km)
- Crosul Popular (3 km)
- Crosul de 5 km
- Crosul de 10 km
- Semimaraton (21 km)
Pentru participarea minorilor, este necesar acordul scris al unui părinte sau tutore legal.
Cum să te pregătești?
Pentru a te bucura pe deplin de experiența HoneyRun, iată câteva sfaturi:
- Antrenament adecvat: Include în rutina ta alergări pe teren variat, similar cu traseele evenimentului, pentru a te obișnui cu diferitele suprafețe.
- Echipament corespunzător: Poartă încălțăminte cu aderență bună și îmbrăcăminte potrivită condițiilor meteo din luna mai.
- Hidratare și alimentație: Asigură-te că te hidratezi corespunzător înainte și în timpul cursei și consumă alimente care îți oferă energie.
- Odihnă suficientă: Dormi bine în nopțile premergătoare evenimentului pentru a avea energia necesară.
- Participă la ședința tehnică: În ziua evenimentului, ia parte la ședința tehnică pentru a afla detalii importante despre traseu și reguli.
Cum te înscrii?
Pentru a te înscrie:intră pe site-ul oficial al evenimentului honeyrun.ro
